青運會實體火炬傳遞將在本周日舉行，根據活動安排，火炬傳遞將于8時許從福州一中旗山校區出發，最后在三坊七巷光祿吟臺舉行收火儀式，傳遞全程預計需要3小時30分，火炬手共計100名。

　　傳遞路線分為6部分

　　根據傳遞流程，11日8：10至8：30，福州一中旗山校區將舉辦火炬傳遞起跑儀式并在一中田徑場傳遞10棒;

　　8：30至9：00，車載火炬到南江濱九龍壁碼頭傳遞4棒;

　　9：00至9：40，在九龍壁碼頭乘游船，沿閩江水上傳遞16棒至北江濱臺江福碼頭停靠，在游船離開九龍壁碼頭時，青春騎行者代表55個參賽城市，自鼓樓北江濱創業廣場出發，開展青春騎行，水陸呼應，到北江濱臺江福碼頭結束;

　　9：40至10：40，在北江濱臺江福碼頭上岸后沿江濱路徒步傳遞62棒至鼓山大橋漁監碼頭;

　　10：40至11：25，車載火炬從鼓山大橋漁監碼頭出發，經三環路、二環路、楊橋路到達三坊七巷;

　　11：25至11：40，從三坊七巷北口傳遞8棒到達終點光祿吟臺，舉行收火儀式。

　　水上傳遞40分鐘

　　傳遞流程顯示，11日7：15火種護衛隊將護衛火種到達福州一中旗山校區，在青運會實體火炬傳遞起跑儀式結束后，約在8：19開始首棒傳遞。

　　值得注意的是，此次傳遞還安排了水上傳遞環節，第15棒火炬手乘坐游艇沿閩江自西向東進行水上傳遞，船上每隔2分30秒左右更換一棒火炬手，船隊約航行40分鐘后到達北江濱臺江福碼頭上岸。

　　第30棒火炬手自臺江福碼頭上岸，在船塢泊位交接第31棒。

　　在三坊七巷傳遞部分，最后1棒(第100棒)火炬手點燃圣火盆并將火炬交給火種護衛隊員。

　　11：40左右，青運會實體火炬傳遞結束，10月18日下午圣火將在海峽奧體中心主火炬塔點燃。