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為圓參軍夢 小伙一個月減肥28公斤

2016-09-05 09:42:48   來源:福州日報     作者:曾建兵  【字號

  每天5點(diǎn)就起床爬山、跑20公里,直至11點(diǎn)才結(jié)束白天的訓(xùn)練,晚上還要加練俯臥撐、仰臥起坐……為圓兒時的參軍夢,晉安區(qū)新店鎮(zhèn)19歲小伙方鑫宇實施著“瘋狂”的減肥計劃。自7月中旬開始鍛煉至今,從127公斤瘦到目前的99公斤,一個多月時間體重降了驚人的近28公斤。

  今年7月初,一年一度的征兵工作開始后,自小就夢想?yún)④姷姆仅斡盍⒓吹綍x安區(qū)人武部報名。剛一見面,小方的體格就把人武部工作人員給“雷”到了,盡管有1.91米的身高,但體重卻高達(dá)127公斤。人武部工作人員告訴他,如果想?yún)④?,體重必須降下來,否則根本沒希望。

  為了心中的軍營夢,必須“搏”一把了。方鑫宇當(dāng)即向人武部工作人員保證:在8月初正式體檢前一定把體重降下來。一回到家,小方就正式開啟“瘋狂減肥”計劃,早餐就喝一瓶奶,午飯吃以前一半的量,晚上吃點(diǎn)水果。

  減肥既要管住嘴,更要邁開腿。由于中專畢業(yè)后有段時間宅在家里,剛開始鍛煉時,方鑫宇跑100多米就頭暈?zāi)_酸,但為了參軍夢想,他咬牙堅持,從剛開始的100米、500米、1000米,慢慢一點(diǎn)點(diǎn)增加,到最后一口氣能跑10公里。除了跑步,還在家做俯臥撐、仰臥起坐、跳繩,僅僅一個月時間,他就減了20多公斤。

  今年8月7日是晉安區(qū)人武部征兵體檢的日子。當(dāng)小方再次來到征兵體檢站時,己經(jīng)與一個月前判若兩人。盡管體重還有99.5公斤,稍有點(diǎn)胖,但小方己經(jīng)符合征兵體檢要求。

  得知此事后,晉安區(qū)人武部負(fù)責(zé)人專門登門看望并鼓勵方鑫宇:“小伙子身上展現(xiàn)了很大的恒心和毅力,部隊就需要這樣的有志青年!”

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